7 técnicas para borrar de tu mente los pensamientos negativos — El Baúl de Maryanne


Pensamientos obsesivos y recurrentes: no permitas que acaben consolidándose en tu mente. Todos tenemos en mayor o menor medida algunos pensamientos negativos, pero si permitimos que se adueñen de nuestra mente pueden resultar peligrosos para nuestra salud mental. Los pensamientos negativos recurrentes se consolidan en nuestro cerebro y pueden llegar a ser […]

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